Как лечить растяжение сухожилия на стопе
Растяжение голеностопа
Растяжения связок голеностопного сустава очень распространены, и чаще всего происходят при повороте ноги внутрь инверсия. Обычно они проявляются болью, отеком, болезненностью при пальпации, наиболее выраженными в передней части лодыжки. Диагноз устанавливают при проведении клинической оценки, а иногда рентгенологически. Лечение - защита, покой, приложение льда, компрессия, возвышенное положение конечности protection, rest, ice, compression, elevation - методика PRICE ; при легких растяжениях показаны ранние нагрузки весом тела, а при среднетяжелых и тяжелых растяжениях - иммобилизация с последующей терапией физическими нагрузками; некоторые очень тяжелые вывихи требуют хирургического вмешательства. Наиболее важными связками голеностопного сустава являются следующие:.
На указанный Вами электронный адрес в ближайшее время будет выслан новый пароль для входа. Вы сможете поменять его в своем личном кабинете. Всего одно неосторожное движение ногой может привести к растяжению связок голеностопа. С подобной травмой часто сталкиваются профессиональные спортсмены, хотя получить её может каждый человек даже в быту.
- Степени растяжения и разрыв связок голеностопного сустава и стопы
- Одной из наиболее распространенных травм считается - растяжение лодыжки, повреждение связок голеностопного сустава.
- Разрывы, надрывы и растяжения связок и сухожилий — это, к сожалению, частые травмы у профессиональных спортсменов и обычных людей, причем в любом возрасте. Надрыв сухожилия считается весьма распространенным явлением.
- Статьи Блога.
- Статьи Блога
- Растяжение связок стопы довольно распространенное явление. Оно возникает при резком повороте ноги внутрь.
- Голеностопный сустав является одним из наиболее часто травмируемых суставов.
- Одним из наиболее распространенных недугов нашего времени, является растяжение связок.
Растяжение связок голеностопа — это повреждение структуры связочного аппарата стопы, при котором происходят микроразрывы отдельных волокон. Эта травма часто встречается среди людей любого возраста и пола. Голеностопный сустав в связи с его расположением и функцией вынужден выдерживать большие нагрузки, а потому легко подвержен травматизации. Обычно встречается как самостоятельная травма, но может также сочетаться с вывихами и внутрисуставными переломами. Чаще всего растяжение возникает вследствие подворота стопы внутрь.
